「髪のツヤがない…」「広がりやすい…」そんな髪の悩みを抱えている方、必見です！
普段から美容室でお客様の髪を扱っている現役美容師が、プロ目線で実践している超簡単なヘアケアの方法をご紹介します。実は、高価な美容液やトリートメントを使わなくても、正しいオイルの使い方を知るだけで、美容室帰りのようなツヤのある髪は作れるんです。
特に朝の忙しい時間でも3分でできる時短テクニックから、寝る前のちょっとしたケアで翌朝の髪型が激変する裏技まで、すぐに実践できるテクニックを詳しく解説していきます。
さらに、ドラッグストアで手軽に購入できる500円以下のプチプラアイテムもピックアップ。高額な商品を使わなくても、プロ推しの商品で憧れのツヤ髪が手に入るんです。
この記事を読めば、「美容院に行く時間がない…」「髪のケアにお金をかけられない…」という方でも、自宅で簡単にサロン帰りのような艶やかな髪が作れるようになります。
それでは、現役美容師が実践している具体的なヘアケア方法を、順番に見ていきましょう！
1. 「美容院行く時間がない人必見！プロが密かに実践している朝のヘアケアテク」
オイルケアを活用したヘアケアは、美容室に行く時間がない忙しい女性にとって、最強の味方です。朝のわずか3分でできる簡単なテクニックをご紹介します。
特におすすめなのが、お風呂上がりの髪が80%くらい乾いた状態でのオイル使用です。この時間帯に髪の毛に塗布することで、キューティクルが開いている状態のため、栄養分が効率的に浸透していきます。
実際の手順はとてもシンプルです。まず、1円玉程度のオイルを手のひらで温めます。次に、毛先から中間部分に向かって、優しくなじませていきます。この時、根元にはつけすぎないようにするのがポイントです。
髪質別のオイル量の目安として、細い髪の方は5滴程度、普通の髪質の方は7滴程度、太い髪の方は10滴程度がベストです。朝のスタイリング時に使用すれば、寝ぐせも自然と整い、まとまりのある髪に仕上がります。
アルガンオイルやホホバオイルなど、髪に優しい天然由来のオイルを選ぶことで、より良い効果を実感できます。香りも良く、朝から気分が上がるのも嬉しいポイントです。
最後に重要なのが、オイルを付けすぎないことです。多すぎると髪がベタついてしまうので、少なめから始めて様子を見ながら調整していくのがおすすめです。この簡単なケアを毎日続けることで、美容院帰りのような艶のある髪を維持することができます。
2. 「【1本500円以下】コスパ最強！美容師がガチでおすすめするドラッグストアで買えるヘアオイル3選」
美容師として接客をしていると「手軽にできるヘアケア方法が知りたい」というお客様の声をよく耳にします。今回は、予算を抑えながらもしっかりと髪のケアができるドラッグストアで購入可能なヘアオイルをご紹介します。
1つ目は、「ダイアンパーフェクトビューティー エクストラシャイン」です。価格は450円程度でありながら、アルガンオイルやマカダミアナッツオイルを配合。べたつかない使用感で、朝のスタイリングにもおすすめです。
2つ目は、「いち髪 濃密W保湿オイル」。380円前後の価格帯ながら、和漢エキスを配合した日本人の髪質に合わせた処方が特徴です。特に乾燥が気になる方には、保湿力の高さから自信を持っておすすめできます。
3つ目は、「メリット ヘアオイル」。驚きの320円程度で入手可能。髪の内部まで浸透する処方で、ダメージヘアの補修効果が高いのが特徴です。寝ぐせ直しにも効果的で、朝のお手入れ時間を短縮できます。
これらのオイルは少量でも効果を実感できるため、コスパも抜群。髪の長さや状態に応じて1〜3プッシュ程度を目安に使用することで、美容室帰りのようなツヤのある髪に近づけます。
3. 「髪がバサバサで広がる…そんな悩みを3分で解決！美容師直伝のオイルの使い方」
寝癖やうねり、パサつきなど、髪の広がりに悩む方は非常に多いものです。特に梅雨時期や真夏は湿気の影響で、せっかくスタイリングした髪も台無しになってしまいがちです。
しかし、実はヘアオイルを正しく使うことで、そんな髪の広がりは劇的に改善できます。重要なのは、オイルを使用するタイミングと量です。
まず、タオルドライで8割程度まで乾かした髪に、1プッシュのオイルを手のひらで温めます。この時、オイルを直接髪に付けるのは厳禁。必ず手のひらで均一に伸ばしてから使用しましょう。
次に、毛先から中間部分にかけて、優しくなじませていきます。根元にはつけすぎないようご注意を。ここでのポイントは、下向きにスライドさせるように塗布することです。これにより、キューティクルが整い、自然なツヤが生まれます。
最後に、ドライヤーで仕上げる際は必ず冷風を使用します。温風で乾かした後、10秒ほど冷風をあてることで、キューティクルが引き締まりツヤ感が長持ちします。
この3ステップを意識するだけで、美容室帰りのような艶やかな髪に仕上がります。朝のスタイリング時間もかからず、忙しい方にもおすすめの方法です。
4. 「意外と知らない？ヘアオイルの正しい使用量と塗り方で劇的にツヤ髪に変身」
髪のツヤ出しに欠かせないヘアオイルですが、実は使い方を間違えているケースが多く見られます。サロンワークの現場で感じるのは、使用量が適切でないために効果を実感できていないお客様が非常に多いということです。
まず、ヘアオイルの適切な使用量は、肩より長い髪の場合で1回あたり2-3プッシュ程度。多すぎると髪がベタついてしまい、少なすぎるとツヤ感が出にくくなってしまいます。
塗り方のポイントは、手のひらで温めてから使用すること。オイルを手のひらで軽くこすり合わせることで、成分が均一に広がりやすくなります。その後、毛先から中間部分に向けて、優しくなじませていきます。根元付近には直接つけず、残ったオイルを軽く馴染ませる程度に抑えましょう。
特に気を付けたいのが、濡れた髪への使用。乾いた髪に比べて、濡れた髪の方が浸透力が高まるため、使用量は通常の半分程度に調整することをおすすめします。
N.ポリッシュオイルやMOROMOROのヘアオイルなど、浸透力の高い製品を選ぶことで、より効果的にツヤのある美しい髪を演出することができます。
ヘアオイルは毎日使用することで効果を実感しやすくなります。朝のスタイリング時に加え、就寝前のケアとしても活用することで、より深いツヤ感のある髪へと導くことができます。
5. 「美容師が教える！寝る前3分でできるナイトヘアケアで翌朝の髪型が変わる裏技」
美容師のプロフェッショナルとして、夜のヘアケアにおけるオイルの活用法をお伝えします。寝る前のたった3分で翌朝の髪の仕上がりが劇的に変わる方法をご紹介します。
まず重要なのは、髪の毛が乾いた状態でオイルを塗布することです。濡れた髪にオイルを付けると、水分と油分のバランスが崩れて効果が半減してしまいます。
オイルの量は10円玉大程度を手のひらで温めてから、毛先から中間部分に向けて優しく馴染ませていきます。根元にはつけすぎないようにするのがポイントです。特に傷んでいる部分には、念入りにオイルを馴染ませましょう。
その後、シルクやサテン素材の枕カバーを使用して就寝すると、摩擦によるダメージを最小限に抑えることができます。普通の綿製品だと髪の毛が引っかかりやすく、寝癖の原因になってしまいます。
翌朝は、ブラシで優しく髪をとかすだけで自然なツヤ感が出ます。寝ている間にオイルが髪の内部まで浸透し、しっとりとした手触りに変化しているはずです。
この方法を1週間続けるだけで、美容室帰りのような艶やかな髪に近づけます。ドライヤーの熱から髪を保護する効果もあるため、朝のスタイリングも楽になります。
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